افسردگی

هنگامي كه بيشتر افراد احساس سرخوردگي ميكنند به نوعي مي توان گفت دچار افسردگي اند ، افسردگي جنگ با مشكلات زندگي روزمره رادچار مشكل ميكند.   

فرد افسرده يا زياد پرخوري ميكند ويا كم خوراك ميگرددويا كم ميخوابد ويابد خواب ميشود  اختلال در خواب هم بدين صورته كه پس ازرفتن به رختخواب يا دير خوابشون ميبره  يا زود از خواب بيدارميشن ومابقي شب را دررختخواب  به موضوعات مختلف فكر ميكنند .

افسردگي درزنها دوبرابر بيشتر ازمردان است ازعلتهاي بروز افسردگي هم اگر بخواهم اشارهكنم مي توان به ازدست دادن نزديكان ،جدايي ازفرد ي كه به او علاقه منديم ،نقل ومكان محل زندگي ، اتفاقهاي روزمره كه بار استرسي بالايي دارند و...مي توان اشاره كرد براي درمان هم درتقدم اول اينكه فرد افسرده  خودشو مقصر وزاينده مشكلات نداند ،صبوربودن ، تسليم نشدن ، ورزش كردن،استراحت روان درماني ودارو و  درماني است اگرافسردگي حاد بود براي درمان معمولا" تاشش ماه بايد دارو مصرف گردد واگر براي باردوم افسرده شدظاهر گي  تا يكسال.         

 نكته اول :

حدود دو سال پيش  امريكا به عراق حمله كرده تا سلاحهاي كشتار جمعي  عراق راپيدا وازبين ببرهاگه كسي خبر داره كه بالاخره  اين سلاحها پيدا شده ويانه منو خبركنه.

نكته دوم:

به اين عکسها نگا ه كنيدتا  قضاوت بهتري  از كشورهايي كه دم ازحقوق بشر ميزنند داشته باشيد .